![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-0-DVA4RRpI.jpg)
Beyaz, soluk tırnaklar diyabetin belirtisi olabilir. Bu durumda daha fazla kırmızı et ve sebze yemeli, karbonhidratlardan uzak durmalı ve doktora başvurmalısınız.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-1-aROPC88i.jpg)
Sarı tırnaklar tırnaklarınızda mantar olduğunun işareti olabilir ve bu durumda dermatoloğunuzdan randevu almanız gerekir.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-2-VTFuAtwO.jpg)
Tırnaklarınızda (siyah veya kahverengi) lekeler görüyorsanız o zaman yine bir dermatoloğa başvurmalısınız çünkü bu bir cilt hastalığının işareti olabilir.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-3-WKWyQGSI.jpg)
Tırnaklarınız kolay kırılıyorsa, nedeni susuz kalmış bir vücut olabilir. Bu durumda her insanın günde en az 8 bardak su içmesi gerektiğini bilmelisiniz.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-4-2IfERC8h.jpg)
Aynı zamanda bu kırılganlık yanlış ve sağlıksız bir diyet uyguladığınızın da işareti olabilir.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-5-vI1YEhti.jpg)
Tırnaklarınızın daha sağlıklı uzamasına yardımcı olmak için, onları evde basit ev yapımı ürünlerle güçlendirebilirsiniz.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-6-Wx26Ob4i.jpg)
Tırnaklarınızdaki beyaz şeritler vücudunuzdaki protein eksikliğinin işareti olabilir.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-7-YSP2xphn.jpg)
Mavi tırnaklarınız varsa, bu, kalbinizin ve ciğerlerinizin yeterince oksijen almadığının bir işaretidir.
![](https://agri-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/09/tirnaklarinizdaki-lekelere-dikkat-hastalik-habercisi-olabilir-8-tQOkcqEX.jpg)
Tırnaklarınız yalnızca kışın mavileşiyorsa, muhtemelen bir doktora görünmelisiniz çünkü kan dolaşımınız kötü olabilir veya damarlarınızda daralma olabilir.